Computerspielsucht komplett verzockt?

Doch Beratungsstellen und Therapieangebote stehen bereit, um Unterstützung zu bieten. Eine Möglichkeit ist die anonyme Kontaktaufnahme über das Internet, um Informationen oder erste Schritte in Richtung Heilung zu erhalten. Spielsucht kann Existenzen zerstören, doch mit rechtzeitiger 20betdeutsch Hilfe und professioneller Beratung lassen sich Wege aus der Abhängigkeit finden.

• Um einen ersten Eindruck zu bekommen, ob die Spiele-Nutzung Anlass zur Sorge gibt, können Tests bzw.
• Auch ein Mediennutzungsvertrag für die Familie oder Spielzeitkonten, über die Ihre Kinder verfügen können, haben sich vielfach bewährt.
• Die Gesetze und Vorschriften sollen dazu beitragen, den Verbraucherschutz zu gewährleisten und die Gefahren der Online-Glücksspielsucht einzudämmen.
• Frühzeitige Intervention kann helfen, negative Auswirkungen zu minimieren und die Weichen für eine erfolgreiche Therapie zu stellen.
• Achten Sie auch auf den zunehmenden Zeitverbrauch vor dem Bildschirm und die Abnahme der schulischen Leistungen.

Präventive Maßnahmen sind umso effektiver, je früher sie eingeführt werden und je konsequenter sie umgesetzt werden. Die Prävention von Onlinesucht erfordert ein multidimensionales Vorgehen, das sowohl individuelle als auch gesellschaftliche Faktoren berücksichtigt. Sie beinhaltet informativ-aufklärerische Maßnahmen, praktische Ansätze zur Verhaltensänderung und die Förderung einer gesunden, ausgeglichenen Lebensführung. Ebenso wichtig ist die Schaffung von Umgebungen, die die digitale Gesundheit unterstützen. Permanent online zu sein ist für junge Menschen selbstverständlich.

Sucht & Abhängigkeit

Die Gemeinsame Glücksspielbehörde der Länder (GGL) mit Sitz in Sachsen-Anhalt überwacht die Umsetzung. Die Pandemie führte zu einer verstärkten Nutzung digitaler Medien und Online-Angebote. Viele Menschen suchten in der Isolation Ablenkung in Spielen, was problematisches Verhalten verstärkte oder erst entstehen ließ. Die Zahl der Menschen mit Pflegebedarf stieg in den Jahren 2022 und 2023 schneller als demografisch zu erwarten war.

Therapiemöglichkeiten bei bestehender Online-Glücksspielsucht

Digitale Spiele sind ein Teil der Lebenswelt von Kindern und Jugendlichen und dürfen als Hobby darin ihren Platz haben. Sorgen Sie aber auch dafür, dass Ihre Kinder vielfältigen Freizeitbeschäftigungen nachgehen, damit digitale Spiele und Internet keinen zu hohen Stellenwert einnehmen. Bieten Sie Anregung und Alternativen zum digitalen Spiel, um Selbstwirksamkeitserlebnisse im Alltag zu fördern, z. In Form gemeinsamer Unternehmungen oder Hobbys wie Sport, Musik und Treffen mit Freundinnen und Freunden. Diese Alternativen müssen jedoch für Ihr Kind interessant sein und Freude bereiten. Auch bei dem Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) finden Menschen mit Glücksspielproblemen Hilfsangebote.

Technische EinstellungenComputer, Tablets und Handys müssen kindersicher sein. Zeitkontingent festsetzenVereinbaren Sie klare Regeln und Zeiten zur Nutzung. Als Orientierung bei der Bildschirmzeit gilt ein Limit der Medienzeit von zehn Minuten pro Lebensjahr am Tag oder einer Stunde pro Lebensjahr in der Woche.